洗髓功天毅:练习洗髓功真的有用么?学员见证告诉您

作者:道家洗髓天毅 / 公众号:mjb028 发布时间:2019-01-10

洗髓功就是练好自己的三寸气,调动呼吸之气作用于五脏六腑和经络,冲击各关窍穴道,气催血动,血随气行。然后再配合关节肌肉的运动,把肾中精气逆炼回来,达到还精补脑。
想了解学习完整洗髓功驻颜术的可以加洗髓功天毅老师 V X:ynsdsb领取洗髓功垂吊视频和公开课。
道家洗髓功:内丹阴阳双修
相传道家洗髓功和道家房中术两者息息相关,前者洗髓铸基,后者交而不泄。两者结合,分为百日筑基、止泻固元、阴阳双修。
百日筑基
这是将身体调节到最佳状态,为日后的修炼打下基础的必要措施。它要求在这阶段的一百天里,做到意守丹田,将人的神经、内分泌系统平衡调节到最好状态。而现代医学已经证明,气功是最好、最自然的调节人体神经、内分泌平衡的自然方法之一。在此阶段,可同时服用一些调节神经、内分泌平衡的中药,道家秘传的“百日丹”是一种很好的神经、内分泌平衡调节药物。
止泄固元
此阶段实质是锻炼、提高外生殖器的耐受刺激的强度(阈值)。同时也学习抑制大脑的性兴奋方法,使得“阴阳交合而不泄”。现代人如果掌握了这一方法,早泄也就离去无踪了。
“内丹”阴阳双修
到了此阶段,男女就做到了“交而不泄”,而古人相信,此时男女双方进行“内丹”的修炼就更容易“丹成”,从而也就“得道成仙”了。这只能理解为古人对世界、对生命的认知的局限性了。
现代医学研究认为,要纠正或重新在体内形成一个神经反射,是需要3个月左右时间才能完全形成的。这是人的生理特点决定的,是不以人的意志为转移的。“百日筑基”则暗合了这一规律。

洗髓功通过外练“筋骨皮”,内练“精气神”动静兼修、内外同练的方法,使心肾相交,经脉通畅,激发与推动脏腑的正常生理活动,培补元气,此功法传承两千年间一直都是中华道家养生领域的至高功法,是皇室贵族以及核心圈层的养生秘法,洗髓功这一养生功法,对于改善人体体质、增强生命能量有着显著效果。

不少受益者们在专业导师的辅导下练习洗髓功后也纷纷表示身体得到了很大的改善。
学员见证




想要收听免费公开课,可咨询微信ynsdsb

关注道家洗髓天毅微信公众号,获取更多图文精彩内容


其他栏目